末伏时节，有一份来自泰宁的山水邀约，托秋风送至你窗前。当末伏的余热渐散，秋风捎来清甜，丹霞赤壁倒映碧波，林间蝉鸣化作低语，我听见风在轻诉：“去泰宁吧，让心灵在山水间栖息”

山水藏清凉 丹霞褶皱里的自然私语

大金湖

湖水是凝固的碧玉，倒映着赤壁丹崖的倒影。乘一叶扁舟，穿行于“水上一线天”的幽邃，风从丹霞的缝隙里漏下，带着水汽与凉意，将燥热揉碎成涟漪。

上清溪

竹筏轻摇，九曲溪流是大地的掌纹。艄公的山歌撞碎在崖壁，惊起白鹭翩跹。掬一捧溪水洗面，清凉从指尖沁入骨髓，连呼吸都染上草木的清苦。

九龙潭夜游

暮色四合时，丹霞群峰化作剪影。水幕光影在潭面流淌，萤火虫提着灯笼掠过芦苇荡，凉风裹挟着蛙鸣，将白昼的喧嚣熨烫成静谧的诗行。

寨下大峡谷

绿荫是天空的碎片，苔痕斑驳的栈道蜿蜒向谷底。瀑布从百米高处坠落，水雾漫过石阶，恍惚间竟分不清是雨是雾，只觉衣襟渐凉。

峨嵋峰

海拔1700米的云端，藏着避暑的终极密码。晨雾在原始森林里游荡，山泉在石缝间叮咚，偶遇一簇野生红菇，便拾起整座山的灵气。

巷陌有清欢 市井烟火里的清凉叙事

仙草糕

仙草与米浆的清凉契约，凝固成翡翠色的方糕。入口即化，微苦回甘，是盛夏最温柔的救赎。

碧玉卷

韭菜汁染就的翡翠饼皮，卷起豆干与虾米的咸鲜，口感细腻，馅料咸香，糯软清甜。

游浆豆腐

非遗工艺的温柔，老卤水与豆浆的缠绵。豆腐嫩如凝脂，煎至两面金黄，佐一勺红菇汤，鲜味在舌尖绽成花。

大金湖有机鱼

湖水煮湖鱼，汤色乳白如牛乳。鱼肉细嫩无腥，蘸一碟辣椒醋，鲜辣与清凉在口腔交锋，恍惚见得鱼跃出水的刹那。

擂茶

千年药香在陶钵里苏醒。芝麻与花生在擂棍下化作绵密，茶汤浇灭暑热的焦灼，只余满室草木清香。

泰宁的末伏，是丹霞与溪流的二重奏，也是山水与烟火的协奏曲。当蝉鸣渐弱，晚霞染红尚书第的飞檐，不妨先躲进山岚深处，让凉意从石阶漫上肩头；再拐进青石板巷弄，让滋味从舌尖沁入心脾。——这里，连时光都流淌得格外缓慢。