“大家准备一下，今天我们来跳一支新的舞蹈。”

3月17日，天色渐暗，泰宁县水车广场上聚起了一支由老年人组成的舞队，领队游雅珠带领老人们跟随着动感的音乐跳起了广场舞。

很难想象这位站在舞队最前方精神矍铄、不断跳跃伸展的领队阿姨，今年已经70岁了。游雅珠喜欢跳舞，从小对舞蹈就有着浓厚的兴趣，但在那个物质匮乏的年代，没有专业学习机会的她只能自学。工作后，游雅珠加入了业余文艺宣传队，用自己的方式坚持着热爱。

2008年，退休的游雅珠开始接触广场舞，一跳就是4年，后来她无意间了解到一种可以缓解肩颈疲劳的健身舞，于是提议带着大家一起练习并参加健身舞比赛。

想法一经提出，就获得了广场舞同伴们的支持，大家一致推举游雅珠暂时作为领队带领大家一起练习。在游雅珠的带领下，大家通过不懈的努力，在比赛中获得了一等奖。

掌声和欢呼声中，游雅珠觉得自己完成了使命，是时候该辞去领队的职位了。但没想到，队员们却都不同意：“我们很喜欢跟着你一起跳健身操，能不能继续当我们的领队？”

继续当领队，我能做好吗？游雅珠心生犹豫，她担心自己能力不够，长期下来带不好这个队伍。

但此时县里正好想要组建一支健身队，也找到了她，在队员们的挽留和家人的鼓励下，她最终决定担任这个领队，成立“泰宁县水车健身队”，带着大家一起跳舞。

游雅珠带队员们跳舞的时候，周围总会有一些路人或是观看，或是跟着跳上一段，很多人还会主动申请加入。游雅珠也很乐意看到健身队伍越来越壮大：“只要愿意学，我都愿意教。”在她的带领下，队伍逐渐发展到现在的150多人，成员们大多是退休老人，年纪最小40多岁，最大80多岁，而游雅珠总能细心地记住每个人的名字，亲切地称呼他们“我的队友”。

喜欢跳舞是好事，但也要量力而为。

这是游雅珠经常挂在嘴边的一句话。由于队员们普遍年龄较大，每次跳舞前，游雅珠都会提醒大家注意安全，如果跳累了就及时休息。每次队里派人去三明学习舞蹈时，她也会叮嘱队员做学前体检。

“雅珠姐心很细，她经常提醒我们，健身是好事，但不能扰民。”队员杨兰梅说，游雅珠要求跳舞在九点之前必须结束，跳舞时也要控制音响的音量，大家都会自觉遵守。每逢中考、高考等特殊时期，游雅珠还让大家互相提醒跳舞取消。

我们自己多注意些是应该的，

要是等到别人找上门来就不对了。

游雅珠很注重培养领操员，她经常与健身队员们互相交流，共同探讨如何提升健身操队水平，因此有很多队员主动提出担任领操员，去带动自己家周围的老人一起健身。游雅珠对他们倾囊相授，严格把关，在选出经验丰富的人成为领操员后，还会根据他们所擅长的舞种分配领队任务。

一直跳同一支舞难免乏味枯燥，为了帮助大家坚持健身，我还经常在网络上找新的舞蹈。

游雅珠会将找好的舞蹈加以编排，然后在周末带着领队们一起学习，让她们再教给各自的队员们，这样每周大家都会有新鲜感。

游雅珠认为跳健身操不仅锻炼身体，

还会增强记忆，让心态变年轻。

通过跳健身操，队员们也觉得自己的身心越来越健康了。

“以前我体重达到了160斤，坚持健身到现在，已经成功减到140斤，大家都说我越来越有精神了。”跟着游雅珠跳舞10年的队员陈桂花表示。

在70岁的年纪，许多人都选择安享晚年，而游雅珠却选择了继续发挥自己的光和热。15年间，她学会的舞蹈数不胜数，她带领的水车健身队也经常代表镇里参加健身操比赛，获得了很多奖项。她和队员们还积极参与各种公益活动，人们对他们的热心赞口不绝。

“能带着越来越多的老年人加入到健身队伍中来，为全民健身做贡献，是非常有意义的一件事。”游雅珠笑着说。